乳腺结节是一种症状，常见于乳腺增生（可形成乳腺囊肿）及乳腺肿瘤性疾病，包括乳腺良性肿瘤（如乳腺纤维瘤、分叶状肿瘤等）以及乳腺恶性肿瘤（乳腺癌）。怎样才能不得乳腺结节，特别是远离乳腺癌，是女性朋友共同的困扰。但其实你知道吗，自身健康的钥匙就在自己手中，疾病以预防为先！今天我们邀请到乳腺中心仝伟兵博士带我们了解关于预防乳腺疾病的小秘诀。
心情舒畅
规律睡眠
妊娠哺乳
调节激素
合理饮食
适当运动
定期复查
仝伟兵博士
内蒙古自治区肿瘤医院乳腺中心，副主任医师，医学博士，硕士研究生导师。目前主持多项乳腺癌研究项目，发表论文数十篇。
专业擅长：长期致力于乳腺肿瘤的研究，在区内率先采用中国临床肿瘤学会（CSCO）乳腺癌诊疗指南的智能决策系统免费为患者制定权威专业的规范化诊疗计划。擅长乳腺保健、疾病预防、诊断、手术、化疗等临床工作。在自治区率先开展3D乳腔镜下乳腺良、恶性肿瘤的手术，乳腺良性肿瘤的微创旋切手术。擅长乳腺不可接触的结节及钙化点在彩超下、钼靶下导丝定位行精准手术。尤其擅长乳腺癌的综合治疗、规范诊疗、个体化治疗、精准治疗。
出诊时间：每周一上午，周四全天
图/文来源：乳腺中心 仝伟兵
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